Recupera tu vida y vuelve a ser tu misma: Recupera tu vida y vuelve a ser tu misma

Por Hugo, hace 4 meses y 12 días

Pirámide alimenticia: La mejor forma de perder peso

Existen 06 grupos alimenticios, estos perfectamente proporcionados pueden ayudarte a perder desde ½ libra a 2 libras por semana.  La pirámide alimenticia fue creada por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos en 1992,  desde ese entonces a la fecha, ha experimentado diferentes modificaciones para ser utilizada como un recurso óptimo en el tema de la nutrición, siempre y cuando se use acorde a las recomendaciones sobre los alimentos y frecuencia en que tienen que ser consumidos.

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Por admin, hace 1 año

«La obesidad es un suicidio»

Impactantes palabras con las que se abre una campaña publicitaria en contra de esta pandemia que no deja de extenderse entre los países occidentales. España ya supera a Estados Unidos en cuanto a la tasa que implican menores, ¡menores! En nuestro país, uno de cada tres niños padece obesidad. Y no sería tan grave si no fuera únicamente por no encontrar ropa de la talla adecuada, la obesidad acarrea muchos más probelemas.

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Por admin, hace 1 año

Liposucción, un camino fácil para bajar de peso

Existen miles de personas que padecen de sobrepeso y en vez de optar por cambiar sus hábitos alimenticios y comenzar a ejercitarse para bajar de peso, eligen la Liposucción, una cirugía eficaz que pronto remueve algunos kilos de grasa y además nos permite irnos a casa satisfechos del trabajo que se realizado.

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Por admin, hace 1 año

Cómo dejar de fumar y no perder peso

Ahora que una nueva ley antitabaco ha entrado en vigor en España, son más los propósitos de dejar de fumar. A mucha gente le da palo hacerlo por miedo a engordar todos esos kilos que provoca la ansiedad y el mono del cigarrillo. Siempre encontramos muchos trucos caseros en los que apoyarnos, como masticar un hielo cuando vienen las ganas o utilizar un cigarro de mentira.

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Por admin, hace 1 año

Recapitulación: tips para adelgazar

Tip viene del inglés y significa consejo, pero se usa mucho cuando se da una lista con propuestas para seguir. Internet ha popularizado su empleo.

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