Recupera tu vida y vuelve a ser tu misma: Recupera tu vida y vuelve a ser tu misma

Por admin, hace 2 años y 10 meses

Aprender a comer para no engordar

Las personas que en alguna ocasión han abandonado o terminado una dieta son muy conscientes que, tras ello, se vuelve a recuperar algún kilo. En ocasiones, quizá no se vuelva al mismo peso inicial, pero sí se gana más del deseado.

Seguir leyendo →

Por admin, hace 2 años y 10 meses

Por qué tenemos sobrepeso

Las grasa de más se acumula en las personas que ingieren más cantidad de calorías de las que logra quemar. Como ya os comentábamos antes, un poco de grasa corporal de más no se puede considerar peligrosa para nuestra salud en la mayoría de los casos. El problema surge cuando esta acumulación supera ciertos límites.

Seguir leyendo →

← Anterior 01 ... 07 08 09 10 11 Siguiente →