En reuniones sociales es normal intentar contentar a los comensales con comidas exóticas sin tener en cuenta las calorías que estas llevan. Está claro que la sociabilidad y los amigos están por encima de nuestra dieta, pero nunca está de más intentar cuidar un poco los alimentos que utilizamos o las calorías que consumimos.
Rápido, dulce y sano, ¿qué más se le puede pedir a un postre? Este es un capricho con muy pocas calorías, ideal para tomar sola o acompañando algún otro postre.
Siguiendo con las ideas para cuidarnos desde la cocina, hoy haremos un postre muy primaveral. Ya estamos en abril apetece saborear aún más frutas de todos los colores y sabores. Este es un postre muy sano y divertido.
Con el buen tiempo también nos apetecen postres más ligeros. Por un lado disfrutamos de un postre delicioso y por otro, cuidamos nuestro cuerpo. Son tentaciones refrescantes, digestivas, con pocas calorías y muchas vitaminas.
Llega el buen tiempo, el sol y el calor nos invitan a disfrutar de nuevos sabores más primaverales y veraniegos. Os proponemos algunos zumos naturales realizados con frutas y verduras muy interesantes:
Barrapunto
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