Recupera tu vida y vuelve a ser tu misma: Recupera tu vida y vuelve a ser tu misma

Por admin, hace 10 meses y 28 días

Tabla de calorías para las verduras

Esta tabla es muy útil porque nos puede orientar acerca de cuántas calorías contiene una unidad, así cuando nos da el ataque de llevarnos algo a la boca podemos comprobar si podemos permitírnoslo. Las verduras siempre son bien recibidas, aunque su sabor no nos cautive de buenas a primeras.

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Por admin, hace 1 año y 3 meses

Las alcachofas

Ahora que es temporada, debemos aprovechar y comer alcachofas ya que tiene un sinfín de propiedades beneficiosas para el organismo que nos permitirá hacer de la alcachofa una de nuestras aliadas.

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Por admin, hace 1 año y 3 meses

Pásate al tupper

Desde que empezó la actual crisis económica, es mucha la gente que ha tenido que dejar de ir a comer fuera para apretarse el cinturón, obligándose pues a traerse comida de casa en un tupper.

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Por admin, hace 1 año y 3 meses

La flacidez en la piel

Uno de los problemas que más pueden acomplejar a una persona tras la pérdida de peso, es la flacidez de la piel, consecuencia de haber adelgazado mucho en poco tiempo. Es normal que a nuestra piel, acostumbra a un volumen superior, le cueste adaptarse a ese nuevo cuerpo, más pequeño que el que ocupaba con anterioridad.  Al fin y al cabo esa flacidez es el resultado de haber estado estirada durante mucho tiempo.

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