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Por admin, hace 2 años y 9 meses

¿Qué alimentos cuidan más tu línea? (II)

En general, el pescado, tanto el blanco como el azul, tiene poca materia grasa, aunque hay variaciones, ya que no están recomendados para dietas de adelgazamiento las anguilas, los arenques, el atún fresco, el salmón, así como conservas en aceite y escabeche.

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Por admin, hace 2 años y 9 meses

¿Qué alimentos cuidan más tu línea?

Ya sabemos que para alimentarnos correctamente debemos comer de todo con cautela, pero, ¿de verdad conocemos cuáles son los alimentos que podemos tomar más a menudo? Por ejemplo, ¿qué engorda menos, la fresa o la pera? Para resolver estas dudas, vamos a detallar cuáles son más recomendados de cada grupo.

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