La acumulación de grasa en el cuerpo no solamente afecta la salud de una persona, también tiene implicaciones significativas en su personalidad y autoestima, además puede llegar a repercutir seriamente en su vida personal y profesional.
El embarazo es una etapa en la que las mujeres experimentan física, emocional y psicológicamente muchas emociones con mayor intensidad que el resto de las personas, por lo que la tendencia a mimarse y permitirse ciertos pecaditos alimenticios aumenta notablemente.
Existen 06 grupos alimenticios, estos perfectamente proporcionados pueden ayudarte a perder desde ½ libra a 2 libras por semana. La pirámide alimenticia fue creada por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos en 1992, desde ese entonces a la fecha, ha experimentado diferentes modificaciones para ser utilizada como un recurso óptimo en el tema de la nutrición, siempre y cuando se use acorde a las recomendaciones sobre los alimentos y frecuencia en que tienen que ser consumidos.
Estudios realizados por universidades y científicos han demostrado que al menos 1 de cada 3 personas en el mundo tienden a ser obesas, es decir, que su peso no está sobre lo normal, sobre su peso ideal.
La obesidad es una enfermedad de la cual muchos desean librarse, es por ello que las personas anhelan recuperar su peso ideal, una tarea nada fácil pues requiere de dedicación, ciertos procesos, ayuda especializada y por encima de todo, mucha fuerza de voluntad.
Barrapunto
CoRank Español
Delicious
Enchílame
Fresqui Ocio
Menéame
Technorati Favorites
Escribir un comentario
No hay trackbacks
RSS 2.0
Bloglines
Google Reader
Live
MyYahoo
Netvibes
Newsgator
Rojo