Recupera tu vida y vuelve a ser tu misma: Recupera tu vida y vuelve a ser tu misma

Por admin, hace 1 año y 3 meses

Arroz con leche bajo en calorías

Ahora que estamos a final de semana, nos toca disfrutar con moderación. Tanto si estamos a régimen como si no, preparar postres bajos en calorías siempre va a ser beneficioso y sólo nos va a aportar ventajas a la hora de comerlos.

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Por admin, hace 1 año y 3 meses

Ideas para comer más verdura

Para la mayoría de la población, las verduras no son atractivas y me incluyo en ese grupo. Veo una zanahoria y no me dice nada, en cambio veo una chocolatina y sé que me está rogando que me la coma ipso facto. El problema es que sé que la chocolatina, aparte de engordar el quíntuple, no me va a aportar tantos nutrientes positivos como la zanahoria.

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Por admin, hace 1 año y 3 meses

Liposucción, un camino fácil para bajar de peso

Existen miles de personas que padecen de sobrepeso y en vez de optar por cambiar sus hábitos alimenticios y comenzar a ejercitarse para bajar de peso, eligen la Liposucción, una cirugía eficaz que pronto remueve algunos kilos de grasa y además nos permite irnos a casa satisfechos del trabajo que se realizado.

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Por admin, hace 1 año y 3 meses

Cómo dejar de fumar y no perder peso

Ahora que una nueva ley antitabaco ha entrado en vigor en España, son más los propósitos de dejar de fumar. A mucha gente le da palo hacerlo por miedo a engordar todos esos kilos que provoca la ansiedad y el mono del cigarrillo. Siempre encontramos muchos trucos caseros en los que apoyarnos, como masticar un hielo cuando vienen las ganas o utilizar un cigarro de mentira.

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Por admin, hace 1 año y 3 meses

Más joven y sin cirugía

Todas queremos vernos más guapas, queremos vernos cada mañana radiantes, sin embargo, cada día que pasa debemos ganar esa batalla que luchamos con el paso del tiempo, con el envejecimiento. Usamos cremas para la cara de día, cremas para la cara de noche, cremas antiarrugas, cremas antimanchas, cremas hidratantes, refrescantes, iluminantes, y cuantas más que existen en el mercado. Y la verdad, que muchas de esas cremas que nos damos a diario, o intentamos al menos así hacerlo, nos ayudan un poco a retrasar esas marcas en nuestro rostro que el paso de los años nos van dejando.

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